Fitness-Ikone Greg Plitt zeigt auf dieser DVD sein ganz persönliches Workout-Programm für das gezielte Training von Bizeps, Trizeps und Bauchmuskeln - das Geheimnis seines perfekten Körpers. Zur einfachen Nachahmung erklärt und demonstriert Greg jede seiner Übungen in verständlichen Schritten.
Der ultimative Workout - Jetzt gibt es keine Ausreden mehr!
